Dräktvård!
2016-10-15 09:26

  • Tvätta dräkten i max 40 grader annars riskerar du att den krymper!
  • En nytvättad dräkt går att sträcka t i både ärmar och ben, helst innan den torkat.
  • Tvätta inte judobältet!
  • Se till att dräkten är ren och hel när du kommer till träningen. (Har du dräkten på dig när du åker till träningen så se till skydda den mot smuts från marken)
  • Undvik tvätt- eller sköljmedel med starka dofter då vissa av oss är känsliga mot det.
  • Märk gärna dräkten med namn i nacken.
  • Och till sist! Ha tofflor eller skor på fötterna när ni rör er utanför mattan så att ni inte får smutsiga fötter till träningen.

Här kan Du lära dig att knyta bältet!

Kommande aktiviteter
Träning, Dojo, 18/10 17:30
Träning, Dojo, 25/10 17:30
Träning, Dojo, 01/11 17:30
Träning, Dojo, 08/11 17:30
Träning, Dojo, 15/11 17:30
Träning, Dojo, 22/11 17:30
Nyheter från föreningen
Huvudmeny, 15/10 12:23 
Huvudmeny, 01/10 22:08 
Huvudmeny, 21/09 22:45 
Huvudmeny, 15/09 08:34 
Huvudmeny, 13/08 20:52 
Huvudmeny, 13/08 19:53 
 
___________________
_____________________
_____________________
______________________
_____________________